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Vd

LA FORMATION POUR RAYONNER AU BUREAU ! 🌟

Yoga boost - Food power - Happy mind

Virtual Team Meeting

LA FORMATION

Je vous propose une formation avec des outils nouvelle génération pour optimiser votre temps de travail et favoriser une organisation optimale au bureau ! Des outils simples, accessibles à tous et à mettre en place sur le long terme.
Vous êtes une entreprise, cadre ou dirigeant(e), contactez moi !

Pose de yoga

YOGA BOOST

"Je suis souvent assis au bureau ou en voiture et j'ai mal au dos !"


"J'ai les yeux secs et des migraines à cause des écrans!"

"J'ai un flot de pensées constant et une charge mentale importante, il m'est difficile de rester concentré."

Petit-déjeuner sain

FOOD POWER

"Comment bien manger au bureau?"


"Quelles routines adopter pour éviter le creux de 11h00 et le coup de pompe l'après midi?"

"Comment maintenir mon poids de forme avec des horaires soutenues au travail?"

Femme sur le téléphone

HAPPY MIND

"Je serai heureux/se quand j'aurai changé de job."

"Quand je gagnerai plus d'argent."


"Quand je serai à la retraite!"

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